Mehr medicine: پیشنهادهای تغذیه ای برای مسافران نوروزی ================================================================================ admin 3 on 21/03/2012 13:57:00 در روزهاي جشن نوروز خانواده‌هاي زيادي براي استفاده از تعطيلات راهي سفر مي‌شوند. براي اينكه در اين سفر مشكلي براي اعضاي خانواده به خصوص در مورد غذا و تغذيه آنها پيش نيايد، پيشنهادهاي زير را در نظر بگيريد: سفرهایی برای سلامت ================================================================================ admin 3 on 21/03/2012 13:55:00 این روزها فصل سفر است و خیلی از خانواده ها بار و بنه شان را برای سفر نوروزی بسته اند. اگر شما هم جزو این دسته از مسافران هستید، اما هنوز مکان خاصی را انتخاب نکرده اید میتوانید از مناطق زیبای کشور عزیزمان که در زیر به شما پیشنهاد میشود دیدن کنید. مراقبت های تغذیه ای در ایام نوروز ================================================================================ admin 3 on 21/03/2012 13:53:00 تعطیلات نوروز در حال نزدیک شدن است. بسیاری از ما در حال خانه تکانی، خرید رخت و لباس شب عید و احتمالا برنامه‌ ریزی برای مسافرت و... هستیم و احتمالا چند روز دیگر هم سری به مغازه‌های شیرینی فروشی و میوه فروشی خواهیم زد تا تنقلات و سور و سات ایام عید را خریداری کنیم. هرچند می دانیم، مقاومت در مقابل این لشکر نوروزی، سخت است،‌ اما چه کنیم که اتفاقا بحث ما به همین جای قضیه،‌ یعنی بخور- نخورهای شب عید مربوط می‌شود. برای بند آمدن خون دماغ چه کنیم؟ ================================================================================ admin 3 on 05/01/2012 06:42:00 یک متخصص گوش و حلق و بینی تاکید کرد:« افراد بایستی به هنگام خونریزی بینی از بالا نگه داشتن سر خود به منظور بند آمدن خونریزی خودداری کنند چرا که ممکن است موجب خفگی شود و باید گفت بهترین راه به هنگام خونریزی بینی صاف نشستن است و قرار دادن کیسه یخ بر روی بینی و پیشانی می تواند از خونریزی جلوگیری کند.» دکتر ابراهیم رزم پا در گفت و گو با خبرنگار سلامت نیوز گفت:«پاره شدن مویرگ های سطح داخلی بینی موجب خونریزی از بینی می شود که عواملی مختلفی در بروز آن دخیل هستند.» سیگار پرخطرتر است یا قلیان؟ ================================================================================ admin 3 on 25/11/2011 04:20:00 افراد اکثرا˝ با این استدلال قلیان مصرف می کنند که قلیان اعتیاد آور نیست و چون ممکن است مثلا˝ هفته ای یکبار آن را مصرف کنند پس در معرض خطرات احتمالی آن هم قرار ندارند . مصرف برخی از غذاها بر بوی بدن تاثیرگذار است ================================================================================ admin 3 on 22/11/2011 03:41:00 دبیر انجمن متخصصین پوست ایران با بیان اینکه:« برعکس تصور عامه در حالت عادی عرق بدن بوی خاصی ندارد.» تاکید کرد:«عرق بدن به طور ثانویه از برخی از غذاها مانند سیر متاثر می شود.» پنج نکته کلیدی برای افزایش طول عمر ================================================================================ admin 3 on 17/11/2011 01:10:00 هر یک از ما می توانیم همیشه در زندگی قوی، سالم، پر انرژی و پر جنب و جوش باشیم. اما رموز چنین زندگانی چه هستند؟ در این مطلب به ۵ نکته کلیدی برای افزایش طول عمر، اشاره کنیم. برای ایمنی بیشتر، این توصیه را جدی بگیرید: تک خوری کنید! ================================================================================ admin 3 on 17/11/2011 01:09:00 روشهای مختلف تک خوری در این خبر تشریح شده است تا ایمنی افراد بالا برود. انار بخورید تا جوان بمانید ================================================================================ admin 3 on 12/11/2011 23:57:00 انار علاوه بر این که مانع از بروز بیماری های قلبی می شود، از استرس می کاهد و به عنوان اکسیر جوانی شناخته شده است. به نوشته سایت «MSN» نتایج بررسی ها نشان می دهد مصرف روزانه این میوه روند پیری را کند می کند. تغییر سبک زندگی بهترین راهکار برای مقابله با دردهای مفصلی ================================================================================ admin 3 on 05/11/2011 22:13:00 همه ما در هر سنی که هستیم کمابیش درد پا، کمر، دست، زانو، گردن و... را تجربه کرده ایم. کمردرد پس از سرماخوردگی دومین علت مراجعه به پزشکان است و درد بسیار شایعی است که گاه باعث کاهش کیفیت زندگی فرد می شود.