پوست و مو

دلیل بروز حساسیت به بدلیجات چیست؟

دبیر انجمن متخصصین پوست ایران تاکید کرد:کمبود روی و نیز کمبود ویتامین های A و B منجر به بروز درماتیت در افراد می شود.

ادامه

كمبود ویتامین «ث» موجب خشكی پوست می‌شود

ویتامین «ث» یك آنتی اکسیدان مهم و ضروری است كه با جریان خون در بدن حركت می‌كند و اثر شیمیایی مواد مضری را که به بافت‏های بدن آسیب می‏رسانند، خنثی می‏کند. ...

ادامه

راهی مطمئن برای استحکام بخشیدن به ناخنها!

شاید شما هم جزو آن دسته از خانمهایی باشید که از لایه لایه شدن ناخنها و شکنندگی سریع آنها رنج ببرید و راههای زیادی مثل استفاده از آبلیمو و یا روشهای دیگررا نیز امتحان کرده باشید، اینبار می توانید از یک روش ساده و البته گیاهی برای رفع این مشکل استفاده کرده و تاثیر گذاری بهتر آن را ببینید....

ادامه

سلامت نگه داشتن پوست در ماه رمضان

:دکتر سید ناصر عمادی، متخصص پوست در مطلبی نوشت:شاید تاکنون کمتر از اثرات روزه داری بر پوست شنیده باشید زیرا همواره بیشتر توجهات به ارگان هایی از بدن چون سیستم گوارش (معده، روده، مری، کبد) و غدد است که ارتباط مستقیم آنها با روزه داری نقش اساسی در هضم و جذب غذا و تنظیم قند خون دارند. ...

ادامه

با غذاهای مو آشنا شوید

كمبود مواد غذايي غالباً باعث تأثير بر ساقه مو شده و شكنندگي، ضعف و رشد آهسته آنها را موجب مي گردد. مشكلات مو كه ناشي از كمبود مواد مغذي باشند، با تغذيه صحيح قابل درمان هستند. مواد غذايي اصلي براي رشد مو عبارتند از ويتامين A، ويتامينهاي گروه B، بيوتين، ويتامين C، مس، آهن، روي و آب....

ادامه